阑尾炎保守治疗后一般7至14天可以正常饮食。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：
若炎症消退缓慢、仍存在轻微腹痛或肠胃功能恢复不佳，恢复正常饮食的时间可能较长，如治疗后10至14天。这类情况表明肠道仍处于敏感状态，过早摄入普通食物易刺激肠胃，加重不适，需延长清淡饮食时间，待症状完全消失、肠胃功能稳定后逐步过渡。
若病情较轻、治疗后腹痛症状快速缓解且肠胃功能恢复良好，恢复正常饮食的时间可能较短，如治疗后7至10天。此时肠道炎症基本消退，可在医生评估后，循序渐进增加食物种类，但仍需避免辛辣、油腻等刺激性食物。
恢复正常饮食应遵循循序渐进原则，从流食、半流食逐步过渡，密切关注进食后的身体反应，若出现腹痛、腹胀等异常，立即调整饮食并及时咨询医生。
参考资料：
[1]姜小平.关于阑尾炎，普通人有哪些需要知道的知识[N].山西科技报,2024-12-12(A05).
[2]陈启凤.探讨循证护理在急性阑尾炎护理中的应用效果[J/OL].中国典型病例大全,1-5[2025-06-16].
