一般情况下，吃紧急避孕药对身体有月经紊乱、胃肠道不适、乳房胀痛、疲劳和头晕、情绪变化等伤害。紧急避孕药的副作用通常是暂时的，且因人而异。如果出现严重不适，建议及时就医。具体分析如下：
1.月经紊乱
紧急避孕药会干扰正常的激素水平，导致月经周期提前或推迟，甚至可能出现月经量异常。部分女性可能会经历不规则出血或点滴流血。
2.胃肠道不适
常见的副作用包括恶心和呕吐，这可能是由于药物中的激素成分引起的。如果呕吐发生在服药后两小时内，可能需要补服。
3.乳房胀痛
由于激素水平的波动，部分女性可能会出现乳房胀痛或触痛，但这种症状通常会在几天内自行缓解。
4.疲劳和头晕
服用紧急避孕药后，一些女性可能会感到疲劳或头晕，这些症状一般在短时间内会消退。
5.情绪变化
依赖紧急避孕药作为常规避孕方法可能会增加心理压力，担心其有效性以及对健康的影响，从而影响整体的心理健康。
建议在没有备孕需求的情况下，尽量采取更安全有效的避孕方式，如使用避孕套、宫内节育器等，避免频繁服用紧急避孕药。
参考资料：
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