一般情况下，紧急避孕药建议在性行为后72小时内服用。具体分析如下：
紧急避孕药通常需要在无保护性行为或避孕失败后尽快服用，多数紧急避孕药建议在性行为后72小时内服用，且越早服用效果越好。在这种情况下，及时服用紧急避孕药可以有效降低意外怀孕的风险。
但紧急避孕药不能作为常规避孕方法，仅适用于无保护性行为或避孕失败后的补救措施。并且，紧急避孕药并不能预防性传播疾病，在进行性行为时，建议采取更可靠的避孕措施，如避孕套、口服避孕药等。如果担心怀孕，或在服用紧急避孕药后出现异常情况，应及时就医咨询，以获得专业的指导和帮助。
紧急避孕药的效果会随着时间推移而降低，因此越早采取措施越好。如果月经延迟超过一周，建议进行早孕检测。
参考资料：
[1]尹聪,白文佩.服用紧急避孕药后出血，怎么办[J].大众健康,2024,(01):60-61.
[2]郭悦滢.避孕药与消炎药一起服用更有效[N].中国科学报,2023-08-18(002).
