一般情况下，空调吹久了会头晕恶心可能是空气干燥、空气不流通、温度突变、低血压、感冒等原因引起的。建议及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。具体分析如下：
1、空气干燥
空调运行时会降低室内湿度，导致空气变得干燥。这可能会使眼睛、鼻腔、喉咙等黏膜干燥，引起不适感，如口干、喉咙痛，还可能进一步导致头晕和恶心。建议在室内放置加湿器，增加空气湿度。
2、空气不流通
空调房间通常门窗紧闭，空气流通性差。长时间处于这样的环境中，室内二氧化碳浓度会升高，氧气含量降低，容易造成轻微缺氧，从而引发头晕，通常会伴随精神不振、注意力不集中、嗜睡等症状。建议定期开窗通风，保持室内空气新鲜。
3、温度突变
从高温环境突然进入低温的空调房间，或者长时间处于较低的空调温度下，都可能导致体温调节失衡，导致头晕、恶心等症状，还看伴岁寒战、出汗、心慌等症状。建议逐渐调整空调温度，避免骤冷骤热，穿着适当衣物保暖。
4、低血压
空调环境下，人体为了保持恒定体温，血管会收缩，可能导致出现低血压，低血压时，脑部血液供应减少，引起头晕、恶心，通常还会伴随乏力、眼前发黑、站立时心跳加速等症状。建议在医生指导下使用米多君片、盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。
5、感冒
封闭的空调环境有利于细菌、病毒和其他病原微生物的生长。这些微生物可通过空气传播，增加感冒的风险，进而引发炎症反应，影响脑部血液供应和神经功能，导致头晕恶心，可能还伴随咳嗽、咳痰、发热、等症状。建议在医生指导下使用抗病毒口服液、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物进行治疗。
建议日常在空调房准备薄外套、披肩，避免着凉，同时增强身体锻炼，提高对环境的适应能力。
