一般情况下，不咳嗽胸闷气短可能是情绪因素、剧烈运动、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等原因引起的，需要通过一般治疗、药物治疗等方法对症处理。若有不适，建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗。具体分析如下：
1、情绪因素
情绪紧张、焦虑和恐惧可能导致呼吸急促和胸闷感。当人处于心理应激状态时，身体会分泌激素，影响呼吸和心血管系统，从而产生胸闷气短的感觉，可能伴随精神紧张、失眠、多梦等症状。建议保持良好的生活习惯和心态，可以通过听音乐、冥想、旅游等方式，以放松心情。
2、剧烈运动
剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量，呼吸和循环系统加速运转，以满足身体的需求。但如果运动强度过大或持续时间过长，可能会导致呼吸道通气功能暂时异常，进而出现胸闷气短的症状，可能伴随肌肉酸痛、乏力等症状。建议在运动前进行适当的热身活动，以减轻运动对身体的冲击。
3、过敏性鼻炎
遗传因素与环境过敏原可共同引发过敏性鼻炎。过敏性鼻炎引起的胸闷气短是由于鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多等导致鼻腔堵塞，影响呼吸功能，进而出现胸闷气短的症状，可能伴随鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状。建议遵医嘱使用抗过敏药物如盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片、依巴斯汀片等缓解症状。
4、慢性支气管炎
机体自身免疫功能紊乱、气道高反应性等因素可导致慢性支气管炎。慢性支气管炎患者可能因气体交换功能下降而出现缺氧，导致胸闷气短的症状，可能伴随咳痰、喘息、气急等症状。患者根据医生建议使用罗红霉素分散片、复方磺胺甲噁唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
5、慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病是一种慢性肺部疾病，主要是由长期吸烟、空气污染等因素引起，其特点是气道阻塞和肺功能下降，导致呼吸困难。患者还可能伴随长期咳嗽、咳痰、呼吸音异常等症状。建议在医生指导下使用茶碱缓释片、沙丁胺醇吸入气雾剂、硫酸沙丁胺醇缓释胶囊等药物进行治疗。
建议日常调节呼吸，做缓慢的腹式呼吸，用鼻深吸气，使腹部隆起，再用口慢慢呼气，重复多次，有助于改善呼吸状态。
