茭白里面有黑点还能吃吗

彩牛养生 · 2025-06-26
于永超 主治医师
中日友好医院(三级甲等) 营养科

  一般情况下,茭白里面有黑点是否能吃要看黑点性质,若是茭白菰黑粉菌残留或正常老化形成的黑点可以吃,若是霉变或病虫害导致的黑点则不能吃。具体分析如下:

  茭白在生长过程中,会被菰黑粉菌感染,从而刺激茎部膨大形成可食用部分。当茭白成熟后,菰黑粉菌可能会产生黑色孢子,使内部出现小黑点,这种黑点是自然形成的,无毒无害,也不会影响茭白的口感和营养,去掉黑点部分后仍可食用。此外,老茭白存放时间过长,内部组织可能会自然老化,形成少量黑点,属于正常现象,只要没有变质,清洗干净后也能烹饪食用。

  如果茭白内部的黑点分布不均匀,且伴有果肉软烂、发黏或散发异味等情况,很可能是储存不当导致霉变,或者受到病虫害侵袭,此时黑点部分已经滋生了大量有害微生物,食用后可能影响健康,这种情况下的茭白应直接丢弃。

  判断茭白里的黑点能否食用时,要观察黑点形态和茭白整体状态,若只是少量均匀的黑点且无异常,去除后可食用,若黑点异常或伴随变质迹象,则需丢弃,避免食用后引起身体不适。

参考资料:

[1]温华建,牟建,杨睿,等.富硒茭白的营养保健成分及其功能产品开发探讨[J].现代食品,2024,30(20):161-163.

[2]赖爱萍,何杰,刘岩,等.黄岩区茭白营养品质分析[J].浙江农业科学,2023,64(01):46-51.

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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