丝瓜络一般有通络活血、清热化痰、利水渗湿、通乳散结、促进消化等药效。具体分析如下:
1、通络活血:丝瓜络质地坚韧,形似人体经络,传统医学认为其具有通络活血功效。可改善气血运行不畅导致的肢体麻木、疼痛,对风寒湿痹引发的关节不适,搭配其他药材使用,能辅助疏通经络,缓解症状。
2、清热化痰:性寒凉,能清除体内热邪,化解痰液。针对肺热咳嗽、咳痰黄稠等症状,可起到辅助调理作用。与清热润肺药材搭配煮汤饮用,有助于减轻呼吸道热症,改善咳痰症状。
3、利水渗湿:能促进体内多余水分代谢,帮助消除水肿。针对水湿内停引起的小便不利、身体浮肿等情况,适当使用丝瓜络煮水或入药,可加速尿液排出,减轻身体水湿积聚。
4、通乳散结:在产后乳汁不通或乳房结块方面有一定辅助作用。与猪蹄、鲫鱼等食材煲汤,可促进乳汁分泌,缓解乳腺堵塞问题,帮助疏通乳络,减轻乳房胀痛不适。
5、促进消化:含有丰富膳食纤维,进入人体后可促进肠胃蠕动,增强消化功能。有助于改善消化不良、食欲不振等情况,维持肠道正常运转,预防便秘发生。
使用丝瓜络入药或食疗,需遵循专业人士指导,把控好用量和使用方法,不可盲目自行使用。脾胃虚寒者慎用,出现不适反应应立即停止并就医。
参考资料:
[1]江太发.丝瓜营养多劝君多食之[J].家庭医学,2019,(09):41.
[2]颜国纲,郑振佳,时新刚,等.丝瓜的营养价值及其综合利用研究进展[J].中国果菜,2011,(07):35-36.