一般情况下，感冒能吃茴香，注意适量即可。具体分析如下：
茴香性温，具有散寒理气的作用，针对风寒感冒引起的鼻塞、流涕、畏寒等症状有一定的缓解辅助效果，其含有的茴香油能刺激机体的新陈代谢，帮助驱散体内寒气。茴香富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质，维生素C可增强免疫力，促进感冒恢复，膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助身体排出代谢废物，且茴香独特的香气能在感冒导致食欲减退时刺激味蕾，增进进食欲望。此外，茴香质地柔软，烹饪后易于消化，不会给感冒期间虚弱的胃肠功能增加负担，适量食用还能为身体补充能量和营养，助力感冒康复。
虽然茴香营养丰富，但不建议过量食用。因为茴香属于辛辣类食物，如果大量食用，可能会对咽喉部位产生刺激，加重感冒引起的不适症状。此外，过量食用还可能加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
参考资料：
[1] 何金明,肖艳辉,王羽梅,等. 不同茴香品种植株形态及营养成分分析[J]. 中国蔬菜,2008(8):18-20.
