一般情况下，胰岛素抵抗是机体组织细胞对胰岛素敏感性下降，导致胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率降低，机体需分泌更多胰岛素维持血糖稳定。如有异常，建议及时就医。具体分析如下：
多数胰岛素抵抗由不良生活方式引起，常见于肥胖人群。高热量饮食、缺乏运动致使脂肪在体内堆积，特别是内脏脂肪增加，干扰胰岛素信号传导，使肌肉、脂肪等组织对胰岛素反应减弱。初期患者可能无明显症状，或仅表现为空腹血糖轻度升高、血脂异常。
长期胰岛素抵抗若未得到改善，会引发代谢综合征，出现高血压、高血糖、高血脂等症状，进一步发展可导致2型糖尿病、心脑血管疾病。此时机体胰岛β细胞持续超负荷分泌胰岛素，最终可能因功能衰竭引发血糖失控。
查出胰岛素抵抗后，应严格遵循低糖低脂饮食，坚持每周150分钟以上中等强度运动，定期监测血糖、血脂、血压等指标，若生活方式调整效果不佳，应及时就医。
参考资料：
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