一般情况下，发烧要捂汗还是散热，要取决于发烧的具体原因和阶段，以及患者的身体状况。。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
当发烧初期，体温正在上升阶段，患者可能会感到寒冷、打寒战。这时，适当的保暖和捂汗可以帮助身体适应温度变化，促进体温调节。可以通过多穿衣物、盖被子等方式增加身体热量，促使身体发汗，有助于体温逐渐恢复正常。
如果是风热感冒、病毒感染或炎症等引起的发烧，以及发烧进入高热持续期或体温下降期时，应采取散热措施。此时如果继续捂汗，会导致体温进一步升高，甚至引发高热惊厥等严重后果。因此应适当减少衣物，保持室内空气流通，使用温水擦拭身体等方法进行散热。同时，要注意补充水分，避免脱水。
为避免对身体造成不必要的损伤，建议在专业医生的指导下处理发烧。在治疗期间，注意多饮水补充体液、保持休息。
参考资料：
[1]崔白.捂汗退烧不可取，发热时应这样做[J].人人健康,2021,(19):42.
