一般情况下，发烧时使用热毛巾还是冷毛巾敷，需根据发烧的具体阶段和患者的感受进行判断。若有不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
当发烧是由感染引起的，并且体温较高，患者出现畏寒、寒战、手脚冰凉时，说明体温仍在上升。此时用温热毛巾敷额头、擦拭腋窝或四肢，可促进血管扩张，帮助散热，缓解肌肉紧张。
当体温达到稳定期或开始下降时，患者的体温已经升高到一定程度，并且不再继续急剧上升。在这个阶段，使用冷毛巾敷可以帮助降低体温，减轻发烧带来的不适感。冷毛巾可以吸收体表的热量，从而起到降温的作用。因此，在体温稳定期及下降期，建议使用冷毛巾敷额头等部位，以帮助退烧。
无论冷热敷均需配合补水、通风，若体温超过38.5℃或精神萎靡，需遵医嘱用药。
参考资料：
[1]雅琴.孩子发烧巧护理[J].新农村,2025,(01):43.
