一般情况下，莲子皮作为莲子的外层表皮，其功效与作用主要包括涩肠止泻、固肾涩精、收敛止血、辅助降血脂、促进消化等。具体分析如下：
1、涩肠止泻：莲子皮味涩，具有收敛固涩的作用，能增强肠道的收敛功能，对久泻、久痢等症状有一定缓解作用。通过减少肠道蠕动，帮助改善腹泻状况，适合肠道功能紊乱引起的泄泻人群适量食用。
2、固肾涩精：莲子皮的涩性还能作用于肾脏，起到固肾涩精的功效，可辅助改善肾虚所致的遗精、滑精等问题。通过收敛肾精，帮助维持肾脏的正常功能，适合有相关症状的人群合理使用。
3、收敛止血：莲子皮具有收敛止血的作用，对一些轻微的出血症状，如便血、崩漏等，能起到一定的缓解效果。其收敛特性可帮助收缩血管，减少出血，辅助改善出血引起的不适。
4、辅助降血脂：莲子皮中含有一定的膳食纤维和植物甾醇等成分，这些成分有助于抑制肠道对胆固醇的吸收，从而起到辅助降低血脂的作用，适合需要调节血脂的人群适量食用。
5、促进消化：莲子皮中含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，增加粪便体积，有助于改善便秘症状，促进消化功能的正常运转，适量食用可帮助维持肠道的健康状态。
在使用时也需注意清洗干净，根据自身情况合理食用，以更好地发挥其功效。
参考资料：
[1]曾璇.莲子4大养生功效[J].农产品市场周刊,2016,(14):61.
