通常情况下，艾灸以下穴位有助于紧致脸部，一般有太阳穴、颊车穴、地仓穴、颧髎穴、印堂穴等。具体分析如下：
1、太阳穴：艾灸太阳穴可促进面部血液循环，增强局部肌肤代谢，帮助改善面部松弛，使脸部线条更显紧致。艾灸时需控制距离，避免烫伤皮肤。
2、颊车穴：颊车穴位于面颊部，艾灸此穴能刺激面部肌肉活动，增强肌肉张力，改善下颌周围皮肤松弛状况，助力脸部紧致。
3、地仓穴：地仓穴靠近嘴角，艾灸该穴位可促进口唇周围血液循环，提升局部肌肤弹性，对改善嘴角下垂、面部松弛有一定帮助。
4、颧髎穴：颧髎穴在颧骨部位，艾灸此处能激活面部经络气血运行，增强颧骨周围肌肤支撑力，使面部轮廓更显紧致。
5、印堂穴：印堂穴位于两眉之间，艾灸该穴位可调和面部气血，改善额头及眉间皮肤状态，辅助提升面部整体紧致感。
艾灸时需注意控制温度和时间，每次每个穴位艾灸3至5分钟，避免长时间艾灸同一部位。皮肤敏感或面部有破损者，应谨慎进行，若出现不适需立即停止并咨询专业人员。
参考资料：
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