一般情况下，不存在“痛风最怕的三种水果是什么”的说法，痛风患者需要谨慎食用的水果有荔枝、龙眼、芒果、榴莲、甘蔗等。痛风患者在饮食上需严格控制嘌呤摄入，以减少尿酸生成，缓解病情。具体分析如下：
1、荔枝
荔枝属于中嘌呤含量水果，且含有较高的果糖。果糖在体内代谢过程中会促进尿酸生成，同时可能抑制尿酸排泄，痛风患者过量食用可能导致血尿酸水平升高，诱发痛风发作。此外，荔枝性温热，过量食用还可能引起上火等不适。
2、龙眼
龙眼的嘌呤含量虽不高，但果糖含量丰富。大量摄入果糖会使体内尿酸生成增多，不利于痛风患者控制血尿酸水平。而且龙眼属于温热性水果，过量食用易导致体内燥热，可能间接影响身体代谢，对痛风病情产生不利影响。
3、芒果
芒果的嘌呤含量较低，但同样含有较多果糖。痛风患者若长期或大量食用，果糖在体内的代谢会干扰尿酸的排泄，可能导致血尿酸升高。另外，芒果属于热带水果，部分痛风患者可能对其过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，影响身体状态。
4、榴莲
榴莲的嘌呤含量相对较低，但热量和果糖含量极高。高果糖摄入会促进尿酸合成，同时榴莲的高热量可能导致肥胖，而肥胖是痛风的危险因素之一，会降低尿酸的排泄效率，加重痛风患者的病情。
5、甘蔗
甘蔗几乎不含嘌呤，但主要成分是蔗糖，蔗糖在体内可分解为葡萄糖和果糖。其中果糖会促进尿酸生成，痛风患者过量食用甘蔗，可能导致血尿酸水平上升，增加痛风发作的风险。而且甘蔗含糖量过高，过量食用还可能引起血糖波动，对痛风合并高血糖的患者尤为不利。
痛风患者在选择水果时，可优先选择嘌呤含量低、果糖含量较少的水果，如苹果、梨、草莓、蓝莓等。同时，需注意控制每日水果摄入量，避免一次性食用过多，以维持血尿酸水平的稳定。
参考资料：
[1]蒲慕莹,董翠珍. 痛风患者的饮食护理[J]. 护理实践与研究,2016(3):158-159.
