呈味核苷酸二钠是什么,对人体有害吗

彩牛养生 · 2025-07-15
于永超 主治医师
中日友好医院(三级甲等) 营养科

  一般情况下,呈味核苷酸二钠是一种由5'-肌苷酸二钠和5'-鸟苷酸二钠组成的鲜味剂,常用于食品增味,在规定用量下对人体无害。具体分析如下:

  呈味核苷酸二钠多与谷氨酸钠配合使用,能提升食物鲜味,广泛应用于酱油、调味料、方便食品等加工产品中,是常见的食品添加剂,可增强食品风味,改善口感,让食物更易被接受。

  按照国家食品添加剂使用标准添加时,其在食品中的含量极低,进入人体后可被代谢分解,不会在体内蓄积,也不会对器官造成损伤,正常食用含该物质的食品无需担忧,不会引发健康问题。

  购买食品时可查看成分表,选择正规厂家产品,保持饮食多样化,避免长期单一摄入含该添加剂的食品。

参考资料:

[1]张婷婷,张琪琪,魏雪琴,等.冷冻巴沙鱼肉酶法制备海鲜调味基料的研究[J].食品科技,2020,45(12):270-275.

[2]陈洁.分光光度法测定鸡精调味料中呈味核苷酸二钠含量的不确定度评估[J].现代食品,2021,(06):199-201.

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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