通常情况下，单纯轻度中暑较少出现手脚发麻，重度中暑或伴有电解质紊乱时可能出现手脚发麻。如有异常，建议及时就医。具体分析如下：
单纯轻度中暑主要表现为头晕、口渴、乏力，身体水分和电解质流失不多，神经功能未受明显影响，一般不会出现手脚发麻，转移到阴凉处补水后，不适很快能缓解。
重度中暑时，身体大量出汗导致电解质严重失衡，尤其是钾、钠含量过低，会影响神经传导，进而出现手脚发麻、肌肉痉挛等症状，部分人还会伴有手脚无力、抽搐。这种情况需及时补充电解质，否则可能加重不适。
出现手脚发麻时别大意，多喝淡盐水补充电解质，好好休息，若症状持续不消退或加重，赶紧去医院检查看看。
参考资料：
[1]王岩岩,王芹,徐伟,等.164例中暑患者的特征及进展为热射病的相关因素分析[J].陆军军医大学学报,2025,47(10):1043-1048.
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