一般情况下，血热喝薄荷茶能降火，但也要适量喝。具体分析如下：
薄荷性凉，味辛，具有疏散风热、清利头目等功效，对血热引起的口干舌燥、咽喉不适、心烦易怒等上火症状，有不错的缓解效果。薄荷茶中含有的薄荷脑等成分，能带来清凉的感觉，饮用后可让人身心舒展，减轻血热导致的燥热感。同时，喝薄荷茶能为身体补充水分，促进新陈代谢，帮助身体排出热气，进一步增强降火的效果。
薄荷茶性凉，不宜过量饮用，否则可能会对肠胃造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适，尤其是本身脾胃虚寒的人，更要控制饮用量。另外，薄荷茶的降火效果是有限的，若血热症状严重，不能仅依靠喝薄荷茶来解决，需及时寻求专业治疗。
参考资料：
[1] 陈观卿,童光森. 消暑薄荷茶的配方工艺研究[J]. 现代食品,2020(11):83-85,89.
