一般情况下，新鲜莲子对心悸的改善具有一定的辅助作用，但并不能直接治疗心悸。具体分析如下：
新鲜莲子味甘、涩，性平，归心、脾、肾经，其中养心安神是其重要功效之一。心悸多与心神不宁、心气不足等有关，新鲜莲子能通过滋养心血、安定心神，帮助缓解因情绪波动、精神紧张或体质较弱引发的心悸不适，让心跳不规律、心慌的感觉得到一定程度的舒缓。而且，新鲜莲子含有丰富的蛋白质、维生素B族、钙、磷等营养成分，这些物质参与身体的代谢过程，能为心脏等器官提供营养支持，维持身体的正常生理机能，间接为心脏功能的稳定提供助力。偶尔因劳累、焦虑出现心悸的人，适量食用新鲜莲子可以作为日常调理的方式，在一定程度上减轻心悸带来的不适感。
新鲜莲子仅能辅助改善心悸，不能直接治疗心悸，若心悸频繁发作、持续时间较长，或伴随胸痛、头晕等其他症状，需及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。另外，新鲜莲子食用时需注意清洗干净，避免残留的杂质影响健康；同时，莲子芯味苦，若对苦味敏感可去除后食用，但莲子芯也有一定的清心作用，可根据自身情况选择；此外，食用需适量，过量可能增加肠胃负担，引起腹胀等不适。
参考资料：
[1] 赵文亚. 莲子的营养保健功能及开发利用[J]. 食品工程,2007(3):37-39.
