山楂水能减轻心脑负担吗

彩牛养生 · 2025-07-23
孙连庆 主任医师
西安交通大学第一附属医院(三级甲等) 中医科

  一般情况下,山楂水对健康人群减轻心脑轻微负担有一定辅助作用,对已患心脑疾病或存在严重问题者则无法减轻负担。具体分析如下:

  身体状态良好,无基础疾病,日常适量饮用山楂水可帮助调节血脂、促进血液循环,配合清淡饮食与规律作息,能为心脑功能提供轻微支持,辅助减轻因代谢缓慢带来的轻微负担。

  已患有高血压、脑梗等心脑疾病,或存在血管严重狭窄等问题,山楂水不能改善病理状态,无法减轻心脑负担。这类情况需遵循医生指导采取规范治疗,仅依靠饮用难以达到效果,还可能延误干预时机。

  在日常生活中应保持健康的生活方式,合理搭配饮食,适当进行有氧运动,维护心脑正常功能,降低患病风险。

参考资料:

[1]张金宝,邓源喜,童晓曼,等.山楂的营养保健功能及其应用进展[J].安徽农学通报,2021,27(19):116-118.

[2]窦苡铭.山楂的营养保健功能和产品开发研究[J].中国食品,2024,(16):112-114.

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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