山楂水对轻微食积、腹胀等肠胃功能失调可能有一定调理作用,但是对严重肠胃疾病或胃酸过多引发的不适则无法调理。如有疑虑,建议提前就医咨询。具体分析如下:
饮食过量或吃了油腻食物后,出现腹胀、消化变慢,适量喝些山楂水,可借助其促进消化的特性,帮助减轻肠胃负担,让肠胃功能逐渐恢复,此时需注意饮用温度,避免过凉刺激肠胃。
若患有胃溃疡、胃炎等严重肠胃疾病,或本身胃酸分泌过多,常有反酸、胃痛,山楂水不能调理肠胃功能。其含有的酸性成分可能刺激胃黏膜,加重胃部不适,甚至影响病情恢复。
日常应保持饮食规律,避免一次吃太多,肠胃不适持续不缓解或加重时,及时就医检查,明确状况后接受合适的调理方式,切勿盲目依赖饮品。
参考资料:
[1]张金宝,邓源喜,童晓曼,等.山楂的营养保健功能及其应用进展[J].安徽农学通报,2021,27(19):116-118.
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