一般情况下，金银花茶对痘痘有一定的辅助改善作用，但并不能直接治愈痘痘。具体分析如下：
痘痘多因皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞，伴随细菌感染或炎症反应引发。金银花茶含有的绿原酸、木犀草素等活性成分，具有消炎、清热解毒的功效，饮用后可帮助抑制皮肤表面部分细菌活性，减轻毛囊周围的炎症反应，缓解痘痘的红肿、疼痛症状，同时减少体内燥热堆积，从内部辅助调节皮肤状态。
不过，痘痘形成与激素水平、皮肤清洁、饮食习惯等多种因素相关，金银花茶无法调节激素分泌，也不能清除毛囊堵塞物。想要彻底解决痘痘问题，需结合日常护理和针对性治疗。
饮用金银花茶需控制量，避免长期大量饮用，脾胃虚寒者更应谨慎，以防引起肠胃不适。若痘痘严重、反复出现，需及时就医，不要仅依赖金银花茶。此外，保持皮肤清洁、清淡饮食，对改善痘痘也有帮助。
参考资料：
[1] 颜世超,刘春红. 金银花的化学成分与药理作用研究进展[J]. 中医药信息,2025(5).
