甲状腺功能低通常指甲状腺功能减退。一般情况下，甲状腺功能减退容易嗜睡可能是基础代谢率降低、神经递质失衡、甲状腺激素分泌不足、合并贫血、合并睡眠呼吸暂停综合征等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：
1、基础代谢率降低
甲状腺激素分泌减少会使身体基础代谢速率下降，细胞能量生成不足，身体易处于疲劳状态，进而引发嗜睡。此时可适当增加每日活动量，如散步、慢跑、骑自行车等，通过运动提升代谢水平。
2、神经递质失衡
甲状腺功能减退可能影响脑内神经递质如5-羟色胺、多巴胺的平衡，这些物质与觉醒状态相关，失衡后易导致嗜睡。可通过丰富饮食种类，多摄入坚果、深海鱼类、香蕉等食物，为神经递质合成提供原料。
3、甲状腺激素分泌不足
甲状腺功能减退直接导致甲状腺激素分泌不足，机体各系统功能减退，大脑供氧和能量供应减少，引发嗜睡。在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等补充甲状腺激素，维持机体正常运转。
4、合并贫血
甲状腺功能减退可能影响造血功能，导致红细胞生成减少，血液携氧能力下降，大脑缺氧从而引起嗜睡，常伴有面色苍白、乏力等表现。在医生指导下使用富马酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物改善贫血，同时多吃动物肝脏、瘦肉等含铁丰富的食物。
5、合并睡眠呼吸暂停综合征
部分甲状腺功能减退患者可能因颈部黏液性水肿等因素，导致呼吸道狭窄，出现睡眠呼吸暂停综合征，夜间睡眠质量差，白天便容易嗜睡。在医生指导下使用持续气道正压通气治疗，必要时使用孟鲁司特钠片、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙丁胺醇气雾剂等药物改善呼吸道通气，同时控制体重，避免肥胖加重症状。
在日常生活中，要注意保持卧室空气流通，营造良好睡眠环境；白天适当进行户外活动，接受阳光照射；定期监测甲状腺功能及相关指标，根据病情调整治疗方案。
参考资料：
[1]韩楚仪,张敬霞,丛洪良. 碘对比剂诱发甲状腺功能减退的病因及临床特点研究进展[J]. 天津医药,2022(11).
