通常情况下，落枕症状较轻且为单纯肌肉痉挛时中医治疗见效较快，若伴随颈椎损伤或症状严重则见效较慢。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：
若落枕仅因睡眠姿势不当导致颈部肌肉短暂痉挛，疼痛轻微且活动受限不明显，通过中医推拿、艾灸等方式放松肌肉，可快速缓解不适，这种情况中医治疗见效较快。
若落枕伴随颈椎小关节紊乱、韧带拉伤，或疼痛剧烈、颈部活动严重受限，单纯中医治疗难以迅速改善损伤状态，需结合针对性处理，这类情况则见效较慢。
出现落枕后避免强行扭动颈部，选择正规中医机构接受治疗，治疗后若症状未减轻或加重，及时进行影像学检查，明确是否存在颈椎损伤并调整治疗方案。
参考资料：
[1]朱丽芳.揪出落枕元凶，解除“颈箍咒”[J].中医健康养生,2025,11(04):44-46.
[2]花小烙.不小心落枕该如何缓解[J].百科知识,2024,(32):43-45.
