一般情况下，茴香可以外敷用，适当外敷对缓解有些不适有一定帮助，但需注意使用方法和禁忌。具体分析如下：
茴香性温，含有挥发油等成分，外敷时其挥发油可通过皮肤渗透，发挥一定的温通散寒、理气止痛作用。对因寒邪引起的腹部冷痛、关节疼痛等，将茴香炒热后用布包好外敷于患处，能促进局部血液循环，缓解疼痛和不适感，是传统中常用的外敷方法之一。
若皮肤存在破损、溃疡或过敏体质，外敷可能会刺激皮肤，引起红肿、瘙痒等不适，这类情况不宜使用。此外，外敷时需控制温度，避免过热烫伤皮肤，且每次外敷时间不宜过长，一般15-20分钟即可，以免对皮肤造成过度刺激。
日常生活中，使用茴香外敷时需先确认皮肤状态，选择合适的操作方式。除无论是外敷还是内服，都需根据自身情况合理使用，以达到更好的效果。
参考资料：
[1]梁永欣,藏药材细果角茴香功效成分制备及质量控制技术研究.青海省,青海民族大学,2018-05-15.
