一般情况下，肝火旺若伴随头晕头痛、睡眠严重受扰等表现可能较为严重，若仅轻微烦躁、口干则可能不严重。如有异常，建议及时就医。具体分析如下：
若肝火旺时出现持续头晕胀痛、视物模糊，夜间失眠多梦甚至彻夜难眠，同时伴有口苦、便秘等症状，且调整情绪和饮食后无明显缓解，这种情况可能较为严重。
若肝火旺仅表现为偶尔烦躁、轻微口干，情绪平复后症状减轻，不影响睡眠和日常饮食，通过多饮水、清淡饮食可自行缓解，这类情况则可能不严重。
出现肝火旺相关症状后，注意调整心态避免急躁，饮食上减少辛辣刺激食物，若症状持续加重或影响生活，及时就医，由专业人员判断并给予调理建议。
参考资料：
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