通常情况下,鸡肝对营养摄入均衡的儿童发育可能有辅助促进作用,对消化功能弱或过量食用的儿童则可能无益甚至不利。具体分析如下:
若儿童饮食结构中缺乏动物肝脏类食物,适量食用鸡肝可补充铁、维生素A等营养,这些成分参与生长发育相关生理过程,这种情况下能为儿童发育提供必要营养支持。
若儿童消化功能较差,或一次性食用过多鸡肝,其含有的较高胆固醇和脂肪会增加肠胃负担,可能引发腹胀、消化不良,此时不仅无法助力发育,还可能影响正常饮食吸收。
给儿童食用鸡肝需彻底煮熟,去除残留毒素,且每周食用次数不宜过多。若儿童食用后出现不适,应暂停食用并观察,日常需保证饮食多样化,避免单一依赖食物促进发育。
参考资料:
[1]楼洪刚.新药材鸡肝散总黄酮对胸痹证功效及其机制的实验研究[D].浙江大学,2003.
[2]季文彤,杨平,刘俊梅,等.炒制对榛蘑炖鸡肉菜肴风味品质的影响[J/OL].食品工业科技,1-25[2025-08-01].