一般情况下，西红柿吃多了是否会导致湿气重，需要根据具体情况来判断。适量吃西红柿通常不会导致湿气重，但若本身脾胃虚弱，过量食用可能加重体内湿气。具体分析如下：
如果脾胃功能正常，适量吃西红柿不会引起湿气加重。西红柿性微寒，富含维生素、水分和膳食纤维，能为身体补充营养，促进肠道蠕动，正常食用时不会对脾胃造成负担，也不会导致湿气积聚。
当脾胃虚弱时，过量吃西红柿可能加重湿气。脾胃虚弱者消化功能较弱，西红柿的寒凉之性可能损伤脾胃阳气，影响脾胃运化水湿的功能，导致湿气难以排出，进而出现腹胀、大便稀溏等不适。
日常吃西红柿应控制量，脾胃功能较差者可选择熟吃，减少寒凉对脾胃的刺激。同时，搭配山药、南瓜等健脾食物，保持饮食均衡，适当运动，有助于维持脾胃功能，预防湿气加重。
参考资料：
[1]杨恩升.食用西红柿有六忌[J].中学生,2008,(25):60.
