一般情况下，枸杞玫瑰花泡水喝能辅助排毒。具体分析如下：
枸杞含有多种氨基酸、多糖等成分，能促进身体代谢，帮助排出部分代谢废物；玫瑰花含有的挥发油等物质，可调理身体气机，助力体内毒素通过正常渠道排出。枸杞玫瑰花泡水中的抗氧化物质能够减少自由基对皮肤的伤害，有助于延缓衰老、美容养颜。长期饮用可以改善皮肤状态，使皮肤更加光滑细腻。同时，还有助于调节内分泌，缓解女性的经前综合征和更年期综合征等症状。
饮用时枸杞和玫瑰花的用量要适宜，过量可能引起肠胃不适。挑选无硫熏、新鲜的玫瑰花和颗粒饱满的枸杞，保证食材质量。冲泡后尽快饮用，避免久放导致变质。体质偏寒者应适量饮用，防止加重体内寒气。辅助排毒不能只靠此饮品，还需结合多喝水、均衡饮食等习惯。
参考资料：
[1] 史小飞. 枸杞的抗炎活性成分及作用机理[J]. 食品与机械,2025,41(3):151-160.
[2] 牛淑敏,朱颂华,李巍,等. 中药材玫瑰花抗氧化及作用机制的研究[J]. 南开大学学报（自然科学版）,2004,37(2):29-33.
