一般情况下，溪螺不能治疗失眠，且食用时需要注意适量和卫生。具体分析如下：
溪螺是常见的水生螺类，含有蛋白质、钙、磷等营养成分，能为身体补充一定营养，但这些成分与改善睡眠、治疗失眠并无直接关联。从食物功效来看，溪螺没有镇静安神、调节神经系统功能的作用，无法缓解入睡困难、睡眠浅等失眠问题。
适量食用处理干净的溪螺，一般不会引起不良反应，但如果食用过量，可能增加胃肠消化负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，若溪螺清洗不彻底或烹饪不当，还可能存在寄生虫感染风险。因此在食用时，要控制好食用量，且务必彻底煮熟煮透。
日常生活中，若存在失眠问题，需要养成良好的作息习惯，保持规律的睡眠时间，营造舒适的睡眠环境，同时注意放松心情，以更好地改善睡眠质量。
参考资料：
[1]薛玲华,颜若彤,韩晓磊.2种壳色福寿螺营养成分研究[J].水产养殖,2024,45(07):20-25.
