溪螺能清肺吗

彩牛养生 · 2025-08-14
孙连庆 主任医师
西安交通大学第一附属医院(三级甲等) 中医科

  一般情况下,溪螺对清肺没有明显作用,且食用时需要注意适量和卫生。具体分析如下:

  溪螺是常见的水生螺类,含有蛋白质、钙、磷等营养成分,主要作用是为身体补充营养,但其成分中并没有能直接滋养肺部、清除肺内燥热或异物的物质,从功效上来看无法起到清肺作用。适量食用处理干净的溪螺,一般不会引起不良反应,但如果食用过量,可能增加胃肠消化负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。此外,若溪螺清洗不彻底或烹饪不当,还可能存在寄生虫感染风险。因此在食用时,要控制好食用量,且务必彻底煮熟煮透。

  溪螺性寒,脾胃虚寒的人群不宜过多食用,以免加重肠胃不适。日常生活中,需要养成良好的饮食习惯,多吃梨、银耳等具有润肺作用的食物。同时避免吸烟及接触污浊空气,以更好地维护肺部健康。

参考资料:

[1]罗辉,陈李婷,敬庭森,等.田螺科四种螺的肌肉主要营养成分[J].水产学报,2022,46(11):2177-2185.

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
在线问诊
免费问诊
相关推荐