通常情况下，茴香对因肠道气滞引发的轻度便秘可能有一定缓解作用，但对器质性病变或严重便秘效果有限。具体分析如下：
茴香性温，能促进肠道蠕动、理气和胃。若便秘由消化不良、肠道蠕动缓慢导致，且症状较轻，适量食用茴香如煮粥、做菜，可能帮助疏通肠道气机，改善排便不畅的情况，起到辅助调理作用。
但若是肠道肿瘤、肠梗阻等器质性问题引起的便秘，或便秘症状严重、持续时间长，茴香无法解决根本病因，仅靠其难以缓解症状，甚至可能因延误治疗使病情加重。此外，体质偏热者过多食用茴香，还可能加重体内燥热，影响排便。
使用茴香调理便秘需先明确原因，轻微气滞型便秘可尝试，若症状未改善或加重，应及时就医检查。食用时需控制量，结合饮食均衡与适当运动，避免单一依赖茴香。
参考资料：
[1]冯秀华,常英杰,李蜀眉,等.小茴香果实营养价值的研究[J].内蒙古农牧学院学报,1994,(02):39-42.
[2]陈振义.小议茴香及茴香蜂蜜的功效[J].蜜蜂杂志,2020,40(09):38.
