乙流通常指乙型流感。一般情况下，被传染乙型流感但是不发烧的原因主要有免疫力较强、感染病毒量少、基础体温偏低、存在免疫抑制状态、处于疾病早期等。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：
1、免疫力较强
身体免疫系统能快速识别并清除乙型流感病毒，未引发明显的发热反应。日常应坚持规律作息，保证充足睡眠，多摄入富含维生素C的新鲜蔬果，如橙子、西兰花等，维持免疫功能稳定。
2、感染病毒量少
接触的乙型流感病毒数量较少，免疫系统无需通过强烈的发热反应即可控制病毒复制。此时需注意休息，多喝温水，促进病毒排出，同时避免前往人群密集场所，防止病毒扩散。
3、基础体温偏低
部分人群基础体温本身较低，即使感染乙型流感后体温略有升高，也未达到传统意义上的发热标准。可定期监测体温变化，记录体温波动情况，便于医生评估病情。
4、存在免疫抑制状态
如患有系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病，或长期使用免疫抑制剂，导致机体免疫反应减弱，感染乙型流感后可能不出现发热。需在医生指导下使用甲泼尼龙片、来氟米特片、环孢素软胶囊等药物控制基础疾病，同时加强防护，避免反复感染。
5、处于疾病早期
感染乙型流感后，病毒在体内尚未大量繁殖，炎症反应较轻微，暂未出现发热症状。可密切观察身体状况，若出现咽痛、咳嗽等症状，可在医生指导下使用连花清瘟胶囊、金花清感颗粒、疏风解毒胶囊等药物缓解不适。
在日常生活中，要注意勤洗手，保持手部卫生；室内勤通风，保持空气流通；尽量避免接触乙型流感患者，必要时佩戴口罩；适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。
参考资料：
[1] 朱彦斌,王云龙,王继创,等. 金铂纳米粒子在甲、乙型流感病毒检测中的应用[J]. 新乡医学院学报,2025,42(3):185-191.
