一般情况下,胆结石患者能吃鸡蛋,但需根据病情状态调整,无症状或病情稳定者可适量吃,急性发作期不建议吃,且需注意食用方式。具体分析如下:
鸡蛋富含优质蛋白、卵磷脂等营养,对身体恢复有益。若胆结石患者无腹痛、恶心等不适,病情长期稳定,可每天吃1个鸡蛋,优先选择水煮蛋、蒸蛋羹等清淡做法,这类做法能减少油脂摄入,避免刺激胆囊收缩。
若胆结石患者处于急性发作期,出现剧烈腹痛、恶心呕吐等症状,则不建议吃鸡蛋。此时胆囊处于敏感状态,鸡蛋中的脂肪和蛋白质可能刺激胆囊强烈收缩,加剧疼痛,不利于病情缓解。
日常生活中,胆结石患者应保持低脂饮食,多吃新鲜蔬菜、全谷物,避免肥肉、动物内脏等高脂食物。规律三餐,避免空腹时间过长,减少胆囊过度收缩的风险,同时养成良好作息,助力维持病情稳定。
参考资料:
[1]邹正东.胆结石的发病原因与饮食建议[J].食品与健康,2022,34(08):50-51.