一般情况下，体寒的女人可以适量喝蜂蜜，但需注意冲泡方式和蜂蜜种类，脾胃虚寒者应谨慎。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：
若体寒女性脾胃功能尚可，选择枣花蜜、荔枝蜜等偏温性的蜂蜜，用40℃以下温水冲泡饮用，既能补充营养，又不会加重体内寒气。适量饮用还可帮助改善因体寒伴随的轻微便秘。
若体寒女性同时存在脾胃虚弱、易腹泻的情况，或选择了槐花蜜等偏寒性的蜂蜜，过量饮用可能引发腹胀、腹痛或腹泻。此外，用冰水冲泡蜂蜜会直接刺激肠胃，加重体寒症状。
体寒女性饮用蜂蜜后需留意身体反应，出现不适立即停止；避免长期大量饮用，以防糖分摄入超标。
参考资料：
[1]单祺雯.体寒的你如何变身“小火炉”[J].科学之友(上半月),2017,(02):68-69.
[2]张晓,史小凤,窦雅丽,等.不同麻醉方法对老年患者经尿道前列腺电切术后认知功能障碍及体寒发生情况的影响[J].宁夏医学杂志,2019,41(08):761-763.
