一般情况下，肝火旺会出现口干舌燥、失眠多梦、眼睛干涩发红、情绪易怒、头痛头晕等症状。具体分析如下：
1、口干舌燥
中医认为肝火旺易导致体内津液耗损，无法充分滋润口腔和咽喉部位，进而出现口腔干燥、咽喉不适、频繁口渴等表现，部分人还可能伴随口苦，即使增加饮水量，也难以快速缓解这种干燥感。
2、失眠多梦
肝火扰动心神，会使人难以进入深度睡眠，容易出现入睡困难、睡眠浅，还会频繁做梦，梦境多杂乱、易醒，导致次日精神疲惫。
3、眼睛干涩发红
肝火旺时，火热之邪易上攻眼部，消耗眼部周围的津液，导致眼睛缺乏滋润而出现干涩、发痒；同时，火热还可能导致眼部血管扩张，使眼睛看起来发红，部分人还会伴随视物模糊、眼疲劳等症状。
4、情绪易怒
肝脏主疏泄，能调节情绪波动，肝火旺会导致疏泄功能失调，体内郁积的火气难以排出，进而影响情绪控制。这类人群容易因小事产生烦躁、焦虑情绪，稍不如意就可能发怒。
5、头痛头晕
肝火旺时，火热之邪会随气血上冲头部，干扰头部气血运行。头部气血不畅会引发头痛；同时，气血上冲还会影响脑部清窍，导致头晕。
此外，肝火旺人群还可能出现小便发黄、大便干结等情况。同时，在日常生活中应注意避免长期熬夜、减少辛辣刺激食物摄入，帮助缓解肝火旺症状。
参考资料：
[1]李艺,杨歆科,郑琴,等. 唐启盛从心肝火旺论治拔毛癖经验[J]. 北京中医药,2025,44(2):172-175.
