一般情况下，失眠多由精神压力、环境干扰或生理节律紊乱引发，常见症状包括入睡困难、睡眠浅、易醒等。患者可遵医嘱使用佐匹克隆片、艾司唑仑片、扎来普隆片、米氮平片、褪黑素颗粒等药物进行治疗。具体分析如下：
1、佐匹克隆片
属于非苯二氮䓬类催眠药，通过作用于中枢神经系统的特定受体，调节睡眠节律，缩短入睡时间，延长睡眠时长，改善睡眠质量。适用于各种类型的失眠，尤其适合入睡困难伴睡眠维持障碍的患者。
2、艾司唑仑片
是苯二氮䓬类药物，能增强中枢神经系统抑制性递质的作用，降低神经兴奋性，起到镇静催眠效果，同时可缓解失眠伴随的焦虑情绪。适用于短期治疗入睡困难、睡眠浅的患者，长期使用需注意遵医嘱。
3、扎来普隆片
属于短效催眠药，作用机制与佐匹克隆相似，起效快、作用持续时间短，能快速帮助入睡，对次日白天精神状态影响较小。适用于单纯入睡困难的患者，尤其适合偶发性或暂时性失眠。
4、米氮平片
作为抗抑郁药，可通过调节中枢神经系统的5-羟色胺和去甲肾上腺素水平，改善因抑郁情绪引发的失眠，同时能缓解焦虑，延长深睡眠时间。适用于伴有抑郁、焦虑症状的失眠患者。
5、褪黑素颗粒
含人体自身分泌的褪黑素，能补充体内褪黑素水平，调节昼夜节律，帮助纠正睡眠节律紊乱，改善入睡困难。适用于轻度、暂时性或节律紊乱相关的失眠。
平时注意养成良好的生活习惯，避免睡前饮用咖啡、浓茶，睡前1小时远离电子设备；保持卧室安静、黑暗、温度适宜，营造良好睡眠环境；规律作息，固定入睡和起床时间，帮助稳定生理节律。
参考资料：
[1]周晓喜. 治疗失眠的药物及其研究进展[J]. 海峡药学,2011,23(3):88-90.
