一般情况下，怀孕期间可以带牙套，但需避开孕早期和孕晚期的敏感阶段，优先选择孕中期开始矫正。具体分析如下：
怀孕本身不会影响牙齿矫正的效果，但孕期身体有特殊变化：孕早期是胎儿器官发育关键期，孕妇易出现恶心、呕吐等早孕反应，此时戴牙套可能加重口腔不适，且若需拔牙等有创操作，可能增加孕期风险；孕晚期孕妇行动不便，若矫正过程中出现紧急情况，处理难度较大。而孕中期孕妇身体状态相对稳定，早孕反应减轻，是开始牙齿矫正或继续矫正的较优时期。
此外，孕期戴牙套需格外注意口腔卫生，因孕期激素变化易引发牙龈炎，若食物残渣堆积在牙套周围，会增加口腔疾病风险。矫正前需进行全面口腔检查，治疗过程中避免使用可能影响胎儿的药物。
计划孕期矫正的女性，需提前与正畸医生沟通，结合孕周和身体状况制定方案，确保矫正安全与母婴健康。
参考资料：
[1]中华口腔医学会口腔正畸学专业委员会。特殊人群口腔正畸诊疗指南（2022 年版）[J]. 中华口腔正畸学杂志，2022, 29 (4): 201-206.
