一般情况下，戴牙套期间可以洗牙，且建议定期洗牙，牙套的存在会增加牙齿清洁难度，定期洗牙能有效预防牙周问题。具体分析如下：
戴牙套时，托槽、弓丝或附件会与牙齿表面形成缝隙，日常刷牙难以彻底清洁，容易堆积食物残渣和牙菌斑，长期下来可能引发牙龈炎、龋齿等问题。洗牙能通过专业工具，在避开牙套部件的同时，清除牙齿表面及缝隙中的污垢，减少牙周疾病风险，这对牙套期间的口腔健康很重要。
但需注意，洗牙时需告知医生牙套类型，如金属牙套、隐形牙套。若佩戴的是隐形牙套，洗牙前可自行取下，清洁过程与普通洗牙一致；若为金属或陶瓷固定牙套，医生会使用更精细的工具，避免损伤牙套托槽或弓丝，同时调整洗牙力度，确保清洁效果的同时不影响牙套稳定性。
建议每半年至一年到正规牙科机构洗牙，洗牙前主动说明牙套情况，由专业医生制定合适的清洁方案，既能维护口腔健康，也能保障正畸治疗顺利进行。
参考资料：
[1]中华口腔医学会正畸专业委员会。口腔正畸治疗期间口腔卫生维护指南（2023 年版）[J]. 中华口腔正畸学杂志，2023, 30 (3): 161-166.
