一般情况下，整牙是否可以改善大小脸，需根据大小脸成因判断。因牙齿咬合异常导致的大小脸，整牙通常能改善；因骨骼发育不均或面部肌肉不对称引发的大小脸，整牙难以明显改善。具体分析如下：
如果大小脸由牙齿问题导致，比如单侧牙齿反颌、咬合偏斜，长期用一侧牙齿咀嚼，使两侧面部肌肉发育不均衡，或牙齿排列不齐影响面部轮廓，此时通过整牙调整牙齿咬合关系，恢复正常咀嚼习惯，可逐渐改善面部肌肉不对称，让大小脸情况得到缓解。
当大小脸由骨骼因素或肌肉因素引起，整牙仅能调整牙齿位置，无法改变骨骼形态或肌肉体积，因此难以改善大小脸。这类情况可能需要结合正颌手术、面部肌肉训练等其他方式处理。
整牙期间需坚持用两侧牙齿均衡咀嚼，避免单侧咀嚼加重面部不对称。同时做好口腔清洁，使用冲牙器、牙线等工具清洁牙齿缝隙，定期复诊，配合医生调整矫正方案，确保整牙效果。
参考资料：
[1]龚艺可.不可不知的牙齿矫正“秘籍”[J].祝您健康,2025,(24):38.
