宝宝长牙需要注意做好口腔清洁、缓解牙龈不适、保证营养摄入、观察萌出情况、做好安全防护等。若出现牙龈持续红肿、发热或牙齿萌出异常，应及时就医。
1、做好口腔清洁：宝宝萌出第一颗牙后，需用无菌纱布蘸温水轻柔擦拭牙齿表面及牙龈，每天1-2次，避免奶渍残留引发龋齿，待牙齿增多后可换用婴幼儿专用软毛牙刷。
2、缓解牙龈不适：长牙期宝宝可能因牙龈肿胀烦躁，可提供医用硅胶牙胶供其啃咬，或用干净手指轻轻按摩牙龈，帮助减轻胀痛感，注意牙胶需定期消毒。
3、保证营养摄入：及时补充维生素D和钙，维生素D可促进钙吸收，助力牙齿健康发育，日常可通过辅食添加蛋黄、肉泥、豆腐等富含钙的食物，同时避免过多摄入甜食。
4、观察萌出情况：正常宝宝6-8个月开始萌出乳牙，若超过1岁仍未萌出，或牙齿萌出顺序紊乱、出现倾斜，需及时排查是否存在发育问题。
5、做好安全防护：长牙期宝宝可能因啃咬物品探索世界，需避免其接触过硬、过小的玩具，防止划伤牙龈或发生误吞风险，同时注意安抚宝宝情绪，减少哭闹。
日常护理需每天固定时间帮宝宝清洁口腔，喂奶后适量喂温开水冲洗口腔，定期消毒牙胶等用品，根据宝宝月龄及时添加营养辅食，助力牙齿正常发育。
参考资料：
[1]周秋蓉.宝宝长牙父母要注意[J].农村百事通,2013,(12):74.DOI:10.19433/j.cnki.1006-9119.2013.12.050.
