5岁宝宝口臭，可能是口腔清洁不足、饮食不当、龋齿、小儿牙龈炎、消化不良等导致的，可通过加强口腔清洁、调整饮食、药物治疗、牙齿修复等方法改善，若口臭持续不缓解或伴牙齿疼痛、食欲下降，需及时就医。
1、口腔清洁不足：宝宝刷牙不彻底，食物残渣留在牙齿缝隙或舌苔上，细菌分解产生异味，尤其晨起后口臭明显。建议家长帮助宝宝使用儿童软毛牙刷，配合含氟儿童牙膏，每天早晚刷牙，饭后用温水漱口，定期用儿童专用牙线清洁牙缝。
2、饮食不当：宝宝常吃甜食、油炸食品或睡前进食后不清洁口腔，食物残留发酵产生臭味，可能伴口腔黏腻感。建议调整饮食，减少甜食、零食摄入，睡前1小时内避免进食，多吃苹果、西兰花等新鲜蔬果，促进口腔代谢。
3、龋齿：宝宝口腔内细菌分解食物糖分产生酸性物质，腐蚀牙齿形成龋洞，洞内食物残渣堆积发酵引发口臭，伴牙齿敏感、进食时疼痛。建议在医生的指导下进行龋齿填充治疗，清除龋坏组织并修复牙齿。
4、小儿牙龈炎：牙菌斑堆积刺激牙龈，加上宝宝口腔黏膜娇嫩，引发牙龈炎症，表现为牙龈红肿、刷牙时出血，同时伴口臭。建议在医生的指导下使用甲硝唑含漱液、碘甘油、阿莫西林颗粒等药物改善症状，同时进行牙周洁治，清除牙菌斑。
5、消化不良：宝宝脾胃功能较弱，进食过多或饮食不规律导致食物在胃肠道滞留，发酵产生的异味经口腔排出，伴腹胀、食欲不振。建议在医生的指导下使用小儿健脾化积口服液、枯草杆菌二联活菌颗粒、醒脾养儿颗粒等药物改善症状。
日常护理需家长协助宝宝做好口腔清洁，保持饮食清淡规律，多喝温水，定期带宝宝做儿童口腔检查，维护口腔健康。
参考资料：
[1]方优红.孩子有口臭是因为消化不良吗[J].健康博览,2021,(10):52-53.
