没有“喝豆浆有哪四个禁忌”的说法，喝豆浆的禁忌包括未煮熟不喝、痛风急性发作期不喝、空腹大量喝、与部分药物同服、肾功能不全者少喝等，遵循这些禁忌能避免身体不适，更好发挥豆浆的营养价值。
1、未煮熟不喝：生豆浆含皂素、胰蛋白酶抑制剂等有害物质，未煮熟饮用会刺激胃肠道，引发恶心、呕吐、腹泻等症状，需煮沸后继续加热5-10分钟才能安全饮用。
2、痛风急性发作期不喝：豆浆属于中嘌呤饮品，痛风急性发作期患者饮用会升高体内尿酸水平，加重关节红肿、疼痛症状，缓解期可少量饮用。
3、空腹大量喝：空腹时豆浆中的蛋白质易被转化为能量消耗，无法充分吸收利用，还可能刺激胃黏膜，导致腹胀、反酸，建议搭配面包、馒头等主食饮用。
4、与部分药物同服：豆浆可能影响甲状腺素、四环素类抗生素等药物的吸收，降低药效，服用这类药物时，需与喝豆浆的时间间隔至少1-2小时。
5、肾功能不全者少喝：豆浆中的植物蛋白会增加肾脏代谢负担，肾功能不全者过量饮用可能加重病情，需在医生或营养师指导下控制饮用量。
制作豆浆时可搭配核桃、芝麻提升营养，避免添加过多糖分；开封后的熟豆浆需冷藏，24小时内喝完，再次饮用前需彻底加热，确保饮用安全。
参考资料：
[1]豆浆营养有禁忌[J].中南药学(用药与健康),2016,(07):89.
