通常情况下，孕妇若对羽衣甘蓝不过敏、无肠胃不适且选择优质羽衣甘蓝粉，可适量饮用；若对羽衣甘蓝过敏、肠胃功能弱或羽衣甘蓝粉质量无保障，则不建议饮用。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：
若孕妇无羽衣甘蓝过敏史，饮用后未出现腹胀、腹泻等肠胃不适，选择无添加剂、无农药残留的优质羽衣甘蓝粉，适量冲饮可补充膳食纤维、维生素与矿物质，帮助改善孕期便秘、均衡营养，这种情况可以适量饮用。
若孕妇本身对羽衣甘蓝或十字花科蔬菜过敏，饮用后可能出现皮肤红疹、瘙痒等过敏反应；或肠胃功能较弱，羽衣甘蓝粉中的粗纤维易刺激肠胃，引发消化不良；若购买的羽衣甘蓝粉存在质量问题，含有污染物或违规添加剂，这类情况不建议饮用，以免影响母婴健康。
孕妇饮用羽衣甘蓝粉时需控制用量，避免一次性饮用过多；初次尝试时先少量饮用，观察身体反应；若饮用后出现任何不适，需立即停止并及时就医，确保孕期饮食安全。
参考资料：
[1]陈清.孕妇从怀孕到分娩的注意事项及护理[J].家庭生活指南,2019,(07):43.
