流产后子宫内膜不均匀，若仅短期轻微且无异常症状，通常不要紧，身体可自行修复；若持续存在或伴随出血、腹痛，可能提示宫腔残留、感染等问题，较为要紧。若出现持续出血超一周、腹痛加剧，建议及时就医。
短期轻微的内膜不均匀，多因流产后内膜修复过程中局部增生速度不同导致，随着激素水平恢复，内膜会逐渐变得均匀，一般不会对健康造成明显影响，定期复查即可。
但如果内膜不均匀持续时间长，或伴随阴道持续出血、分泌物异味、腹痛等症状，可能是宫腔内有残留组织，或存在宫腔感染、内膜粘连等问题，若不及时处理，可能影响月经恢复，甚至降低后续受孕概率。
流产后可多吃富含优质蛋白的食物如瘦肉、鸡蛋，帮助身体修复；保持规律作息，避免熬夜；每天用温水清洗外阴，勤换内裤，减少感染风险，促进内膜恢复。
参考资料：
[1]潘秀明.阴道多普勒超声在妊娠早期流产后宫腔内残留物诊断中的应用价值[J].医疗装备,2023,36(08):110-111+114.
