通常情况下，玉屏风散侧重治疗气虚卫表不固所致自汗，牡蛎散侧重治疗气虚兼阴虚、心阳不潜所致自汗，二者适用证型与疗效侧重点不同。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：
玉屏风散由黄芪、白术、防风组成，核心功效为益气固表止汗。适用于气虚卫表不固引发的自汗，常见症状为自汗伴乏力、面色苍白、易感冒、舌淡苔薄白，通过补充卫气、加固体表，减少汗液无故外泄，尤其适合体质虚弱、反复感冒人群的自汗调理。
牡蛎散由牡蛎、黄芪、麻黄根、小麦组成，具有益气固表、敛阴止汗的作用。适用于气虚兼阴虚、心阳不潜导致的自汗，常表现为自汗伴心悸、失眠、手足心热、口干，既能补气固表防止汗液外泄，又能收敛阴液、安神定志，改善气虚与阴虚并存的自汗症状。
使用两种方剂前需明确自身自汗证型，不可盲目服用；建议在中医师辨证指导下用药，避免不对证影响效果；服药期间忌食辛辣、油腻食物，规律作息，助力身体恢复。
参考资料：
[1]黄怡嘉,沈沛成.桂枝汤合玉屏风散加减治疗水肿验案一则[J].中国乡村医药,2025,32(19):19-20.
