输卵管造影后注意事项有避免性生活、观察阴道出血、预防感染、避免剧烈运动、不适及时告知医生等；饮食建议有清淡易消化、补充优质蛋白、多吃富含维生素食物、多喝水、避免刺激性食物等，需规范护理促进恢复。若出现大量出血、严重腹痛或发热，建议及时就医。
一、注意事项
1、避免性生活：术后2周内禁止性生活和盆浴，造影会对宫颈和输卵管造成轻微损伤，过早性生活易引发细菌感染，影响生殖系统健康。
2、观察阴道出血：术后可能出现少量阴道出血，颜色为暗红或褐色，持续时间一般不超过7天，若出血量大于月经量或持续时间过长需及时关注。
3、预防感染：遵医嘱服用抗感染药物，保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，勤换内裤，避免使用刺激性的洗液或卫生用品。
4、避免剧烈运动：术后1-2周内避免跑步、跳绳等剧烈运动和重体力劳动，防止腹压增加导致出血增多或输卵管损伤，可适当散步。
5、不适及时告知医生：若出现下腹剧烈疼痛、恶心呕吐、发热等异常情况，可能是感染或其他并发症，需第一时间联系医生处理。
二、饮食建议
1、清淡易消化：术后初期选择米粥、面条、蒸蛋等清淡易消化的食物，减轻胃肠道负担，避免油腻、生冷食物引发肠胃不适。
2、补充优质蛋白：适量摄入鸡肉、鱼肉、豆制品、牛奶等优质蛋白，帮助修复生殖系统黏膜损伤，增强身体抵抗力。
3、多吃富含维生素食物：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、西兰花、苹果、橙子等，补充维生素C和膳食纤维，促进身体恢复和肠道蠕动。
4、多喝水：每日饮用足量温水，保持身体水分充足，有助于促进造影剂排出，减少对肾脏的代谢负担。
5、避免刺激性食物：术后1周内避免辛辣、辛辣、过咸等刺激性食物，同时远离烟酒，防止刺激盆腔充血，加重出血或不适症状。
术后保持规律作息避免熬夜，注意腹部保暖避免受凉，保持心情舒畅避免焦虑，按医嘱按时复查，确保身体顺利恢复。
参考资料：
[1]姜新年,孙涛.基于不同造影管进行子宫输卵管造影分类的单中心研究[J].安徽医学,2025,46(09):1115-1118.
