更年期女性手发麻需警惕的疾病，一般有颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑供血不足、腕管综合征、骨质疏松等。具体分析如下：
1、颈椎病：更年期女性常因姿势不当或骨质变化引发颈椎病，颈椎间盘突出可能压迫神经根，导致手部发麻，多伴随颈部僵硬、肩背酸痛，发麻症状在低头或久坐后可能加重。
2、糖尿病周围神经病变：部分更年期女性可能出现血糖异常，长期高血糖会损伤周围神经，引发手部发麻，通常伴随指尖刺痛、感觉减退，夜间或受凉时症状可能更明显。
3、脑供血不足：更年期女性血管弹性可能下降，若存在血管狭窄或血流缓慢，会导致脑供血不足，影响神经传导，进而出现手部发麻，可能伴随头晕、视物模糊等症状。
4、腕管综合征：更年期女性体内激素变化可能导致腕部组织水肿，压迫正中神经，引发腕管综合征，表现为手部发麻，尤其拇指、食指、中指发麻明显，活动手腕后症状可能缓解。
5、骨质疏松：更年期女性雌激素水平下降易导致骨质疏松，骨质流失可能影响神经周围组织，间接引发手部发麻，常伴随腰背疼痛、肢体乏力，严重时可能出现骨骼疼痛。
更年期女性出现手发麻后，应避免长时间保持同一姿势，及时到医院进行相关检查，明确病因后遵医嘱治疗，同时注意补充营养、适度运动，维护身体机能。
参考资料：
[1]周艳,王影,黄春艳,等.女性更年期综合症患者抑郁、焦虑调查及危险因素分析[J].国际精神病学杂志,2025,52(05):1518-1521.
