一般情况下，70岁老人心烦可能是生理机能衰退、心理适应不良、神经衰弱、焦虑症、脑供血不足等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、生理机能衰退：老人神经调节能力下降，激素水平改变，易出现情绪波动。家人多陪伴交流，帮助老人培养养花、下棋等兴趣，丰富日常生活。
2、心理适应不良：退休后生活节奏变化或亲友离世，老人易产生孤独感引发心烦。鼓励老人参与社区老年活动，结交同龄朋友，逐步适应新的生活状态。
3、神经衰弱：长期情绪紧张导致神经易兴奋易疲劳，表现为心烦、失眠。患者可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片、地西泮片等药物，配合规律作息。
4、焦虑症：老人易因健康担忧引发持续焦虑，伴坐立不安、心烦意乱。需遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊、劳拉西泮片等药物，结合心理疏导。
5、脑供血不足：脑血管硬化导致脑部缺血缺氧，影响情绪调节中枢。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、银杏叶提取物片、硫酸氢氯吡格雷片等药物，严重时可行颈动脉内膜切除术，改善脑部供血。
日常生活中，保证老人饮食清淡易消化，避免过饱。营造温馨和睦的家庭氛围，避免让老人独自承受压力。根据老人身体状况，安排适当的散步等轻度运动，增强体质。
参考资料：
[1]王蓉燕齐,陈嫚,李澜,等.中医心烦名词源流考[J].世界中西医结合杂志,2024,19(07):1300-1304.
