情绪持续忧郁症一般指抑郁症，抑郁症的表现有情绪持续低落、兴趣减退或丧失、思维迟缓、睡眠障碍、躯体不适等，症状持续两周以上会影响正常生活，需及时关注干预。若出现上述表现且无法自行缓解，建议及时就医评估。
1、情绪持续低落：核心表现为明显而持久的悲伤，对未来感到悲观绝望，易哭泣、易怒，或出现无明确原因的烦躁，情绪波动小且难以通过自我调节改善。
2、兴趣减退或丧失：对以往热衷的活动失去兴趣，不愿参与社交、工作或娱乐，疏远亲友，独处意愿强烈，即使勉强参与也无法获得愉悦感，生活缺乏动力。
3、思维迟缓：大脑反应速度变慢，联想困难，注意力不集中，记忆力下降，表达时语速缓慢、言语减少，思考问题费力，决策能力明显减弱。
4、睡眠障碍：常见失眠，如入睡困难、早醒且无法再次入睡，或出现睡眠过多、睡眠不深等情况，睡眠问题会进一步加重情绪低落，形成恶性循环。
5、躯体不适：伴随多种无器质性病变的躯体症状，如乏力、头痛、头晕、食欲减退或暴饮暴食、体重明显增减，以及心慌、胸闷、胃肠不适等。
给予患者足够的陪伴与倾听，避免说教或指责，鼓励适度参与温和的户外活动，帮助规律作息，提供清淡易消化的饮食，引导其逐步重建生活信心。
参考资料：
[1]温倩倩.基于面部情感表现的抑郁症识别研究[D].南昌大学,2023.DOI:10.27232/d.cnki.gnchu.2023.003465.
