通常情况下，睡眠障碍本身不属于精神病，多是独立的睡眠问题或其他健康问题的伴随症状。如有异常，建议及时就医。具体分析如下：
睡眠障碍涵盖失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停等多种类型，核心问题集中在睡眠质量或节律异常，多数与生理状态、生活习惯、心理压力相关，通过调整作息、心理疏导或针对性治疗可改善，与以思维、感知、行为异常为核心的精神病有本质区别。
部分精神病可能伴随睡眠障碍，如抑郁症常引发失眠，精神分裂症可能出现睡眠节律紊乱，但这并不意味着睡眠障碍就是精神病。反之，长期严重睡眠障碍也可能加重焦虑、抑郁等情绪问题，需通过专业评估区分因果，避免混淆判断。
若睡眠障碍持续超过1个月，或伴随情绪低落、思维混乱等异常，应尽快到睡眠医学科或精神心理科就诊，明确病因后对症治疗，避免延误导致问题叠加。
参考资料：
[1]王瑜,王方昀,杨娇.抗精神病药物不良反应对药物治疗精神疾病患者心理状态的影响[J].当代医药论丛,2025,23(30):99-102.
